Informacije

Razlika između rukavica i rukavica za trening


Bez obzira jeste li bokser amater ili profesionalac, prava oprema ključna je za učinkovitost i sigurnost. Kada je riječ o odabiru bokserskih rukavica, mogućnosti mogu biti neodoljive: Bag rukavice, sparing rukavice, rukavice za treniranje, kao i različite težine, materijali i stilovi. Nemojte ga znojiti, neke jednostavne smjernice mogu vam pomoći dobiti točno ono što trebate.

Rukavice za torbu

Rukavice za torbu dizajnirane su isključivo za upotrebu s teškom torbom. Manji su i lakši te nude manju zaštitu od rukavica za treniranje. Budući da su rukavice u vrećici lakše i možete ih brže izbiti, zapravo vam daju manje pripreme za pravo sparing. U sparing dijelu biste nosili teže sparing ili trening rukavice i udarali sporije zbog povećane težine. Rukavice za torbu također su lakše jer nosite ručne ručke dok radite tešku torbu kako biste povećali zaštitu ruku.

Rukavice za trening

Rukavice za treniranje, koje se nazivaju i sparing rukavice, dizajnirane su s više paddinga i zaštite. Obično imaju jezgru od pjene za zaštitu vašeg sparing partnera, a mogu biti izrađene od poliuretana ili kože. Obično imaju čičak na ručnom zglobu, iako skuplje marke imaju čipke. Profesionalni ili natjecateljski bokseri općenito koriste višenamjensku obuku ili sparing rukavice za rad na vrećama i sparingima i imaju zaseban par lakših borbenih rukavica samo za bokserske utakmice.

Težina rukavica

Rukavice za torbu teže od 8 do 14 unci. Rukavice za trening rade od 12 do 18 unci. Sparing rukavice su obično malo svjetlije, od 12 do 16 unci. Sve rukavice za natjecatelje mora biti odobreno od strane bokserske komisije države u kojoj se nalazite. Odaberite trenažne rukavice prema vašoj tjelesnoj težini. Ako težite ispod 120 kilograma, možete upotrijebiti rukavice od 12 ili 14 unci. Ako težite od 120 do 140 kilograma, koristite rukavice od 14 ili 16 unci, od 140 do 160 rukavice od 16 do 18 unci. Ako težite više od 175 kilograma, rukavice za trening trebale bi biti 18 do 20 unci.

Zamotavanje ruku

Mnogi bokseri koji prvi put žele raditi tešku torbu podcjenjuju potrebu za rukovanjem ručicama. Budući da je postupak zamotavanja ruku malo kompliciran, mnogi se amateri odvrate od toga. U ljudskoj ruci ima 27 kostiju, a teška torba bez zaštite poziva na ozljede i bijedu. Ako želite imati sretno i zdravo boksačko iskustvo, zamotajte ruke. Kada kupujete rukavice, uvijek ih isprobajte ručno umotavanjem kako biste osigurali da se udobno i udobno uklapaju.

Resursi


Gledaj video: NAJBOLJI BAZNI SPORT & PODLOGA ZA MMA (Lipanj 2021).