Informacije

Bušilice za zaustavljanje prekomjernog golf zamaha


Prelazak preko vrha uobičajena je greška u goling ljuljački u kojoj klub prelazi svoj redoviti luk na vrhu ljuljačke. Mnogo tehničkih pogrešaka može biti uzrok ove uobičajene nelagode, a u nekim slučajevima mogu biti krivi čak i psihološki čimbenici. Iako su neki ugledni profesionalci, kao što su Fred Couples i John Daly, uveli način rada, znatno ćete olakšati igru ​​ako želite smanjiti ovaj problem.

Ručnik za ručnike

Jedan od uzroka prelaska vrha tijekom stražnjeg trčanja je puštanje desnog lakta, za lijevog golmana, da izleće iz tijela. U idealnom slučaju lakat treba ostati čvrsto privezan za trup kako bi se klub održao u ravnini. Kako biste bili sigurni da se to događa, vježbajte udaranje ručicama držeći ručnik smješten ispod desnog pazuha. Ručnik ne smije ispadati sve dok ga ne pogodite.

Pause drill

Možda je najčešća mentalna greška koju golfer pravi je žurba na vrhu zamaha. Video snimke Tigrova Woodsa na Mastersu 2012. jasno pokazuju kako čini ovu pogrešku. Prosječni golfer obično čini ovu pogrešku u nastojanju da generira više brzina glave kluba. Međutim, žurba na vrhu može vas natjerati da dođete preko vrha i proizvedete loš pogodak.

Spriječite žurbu na vrhu svog zamaha pauziranjem u fazi između zatišja i pada. Zadržite ovaj položaj do barem jednog prije pokretanja pada kako biste spriječili žurbu. Razlog zbog kojeg se Fred Couples bježi od dolaska na vrh, jest taj što ima izuzetno gladak prijelaz od pozadinskog šivanja u silazno.

Bušilice za položaj glave

Prema profesoru profesora Mikea Malaska, prelazak na vrh može biti uzrokovan ograničenim kretanjem glave tijekom ljuljanja. Vjerojatno su vam u nekom trenutku rekli da držite glavu mirnom tijekom ljuljanja. Iako pomalo pomaže, ovaj savjeti za ljuljanje su također pomalo netočni. Glava bi vam se trebala slobodno kretati udesno koliko želite, ali treba izbjegavati da vam ide ispred lopte ili se kreće ulijevo.

Započnite zamah tako da lagano nagnete bradu udesno prije nego što započnete povratak. To će vam osloboditi gornji dio tijela na vrhu i pomoći vam da izbjegnete rezanje preko lopte. Jack Nicklaus, također zloglasni "prevrtani", klasični je primjer igrača koji je koristio ovu strategiju da oslobodi svoje tijelo na vrhu ljuljačke.

Vremenska bušilica

Golf Driving Tips, autoritet golf tehnike, ilustrira važnost vremena za sprečavanje prelaska na vrh. Golf ljuljačka dizajnirana je tako da djeluje u nizu lanaca. Povratak unazad trebao bi početi kretanjem klupske glave, zatim osovine, ruku, ruku, ramena i kukova. Pad silama trebao bi se dogoditi upravo u naličju ove serije. Međutim, mnogi amateri dostižu vrh svojih zamaha i, očekujući snažan udarac loptom za golf, započinju silaznju agresivnim pokretom ruku i ramena. To uzrokuje prevrtanje zamaha i loše slike.

Spriječite ovu pogrešku vremena tako što ćete krajnje polako krenuti pred ogledalom. Provjerite svoj položaj u svakoj fazi zamaha kako biste bili sigurni da je vaše tijelo napravilo ispravan redoslijed pokreta. Na vrhu ljuljačke, obavezno započnite pad sa bokovima, a ne gornjim dijelom tijela. Tada bi trebala slijediti ramena, ruke, osovina i glava kluba.

Resursi