Savjeti

Igre za kavez


Radite na osnovama udaranja ulazeći u kavez za udaranje prije nego što izađete na baseball teren. Koristite stroj sa loptom i udarajte uživo za izvođenje raznih kaveznih igara i vježbi u kavezima s igračima koji poboljšavaju koordinaciju očiju i ruku, sposobnost ljuljanja i određivanje vremena.

Svrdlo za kratko bacanje

Postavite se oko 15 stopa od svog uređaja iza L-ekrana. Bacite loptu podmetnutim pokretom u područje igrača u kojem se nalazi udarac. Pomoću ove vježbe omogućite igraču više ljuljanja u treningu i radite na ispravnom okretnom obliku. Radite s ovom vježbom da biste smanjili koliko igrač previše napreduje. Umjesto toga, pomozite svom uređaju da napravi ljuljački kompaktniji. Osigurajte da su joj laktovi opušteni i okrenuti prema dolje te da joj je ruka ispružena pri dodiru s loptom.

Ciljana igra

Uputite igrače kako objesiti mete u kavez za mjesta na kojima vjeruju da su najbolje mjesto za odlaganje lopte tijekom igre uživo. Svakom igraču pružite 10 prilika za zamah, a igrač koji pogodi najviše ciljeva pobjeđuje. Također možete odlučiti promijeniti poziciju različitih meta i koliko ljuljačka igrač dobije u krugu. Ova vježba pomaže igračima da ciljaju i odvoje svoje zamahe, pa igraču stavljaju u igru ​​po želji, jer kada igrač odluči zamahnuti loptom će utjecati na to gdje kreće na teren. Na primjer, ako ste lijevi, rani zamah će staviti loptu u igru ​​preko desnog polja, dok kasni zamah može staviti loptu u igru ​​u lijevom polju. Suprotno vrijedi za tijesto s desnicom.

Natječaj za linijski pogon

Izvedite ovu vježbu iza L-ekrana umjesto da koristite stroj s kuglom. Stanite iza zaslona i postavite kuglice igraču, iako igrač treba odbaciti sve bačene loptice koje nisu dobre parcele. Pogledajte koliko linijskih pogona mogu pogoditi igrači zaredom; što više linijskih pogona udari, to su veće šanse. Linearni pogoni su oni koji udaraju u stražnji ili bočni zid. Sve kuglice koje su pogodile vrh kaveza ispred L-ekrana ne računaju se. Ova vježba pomaže igračima da nauče kako kupati pod pritiskom.

Bušilica "Dobro oko"

Stanite iza L-ekrana za ovu vježbu. Označite nekoliko baseball ili softballs naljepnicama različitih boja, poput crvene, žute i plave. Udarite loptu iza L-ekrana, ali držite loptu skrivenom dok je ne postavite kako biste spriječili da igrač vidi naljepnice prije puštanja. Kad napuštate loptu, pozovite naljepnicu. Zadatak igrača je vidjeti loptu i ljuljati se ako boja odgovara onome što ste pozvali. Ako naljepnice na kugli ne odgovaraju boji koju ste pozvali, igrač ne bi trebao ljuljati na igralištu. Ova vježba pomaže igračima da gledaju loptu gore dok ne zamahnu.

Resursi


Gledaj video: Dani igre - Kavez (Lipanj 2021).