Savjeti

Kickboxing pojasevi i klasifikacije


Kickboxing je sjajna aktivnost za sagorijevanje kalorija, izgradnju mišićnog tonusa i učenje samoobrane. Za savladavanje kickboxing tehnike potrebne su godine zalaganja i disciplinirane prakse. Kickboxeri dobivaju pojaseve različitih boja kao simbole ranga dok ne dobiju crni pojas, što je simbol osnovnog majstorstva. Kickboxeri crnog pojasa koji i dalje majstorsko usađuju u formalnom dojo okruženju mogu i dalje napredovati kroz redove dan sustava stručnih borilačkih vještina.

Sustav obojenih pojaseva

Novi studenti kickboxinga počinju nošenjem bijelog pojasa koji označava praznu ploču znanja neiskusnog učenika. Dok student demonstrira majstorstvo i izazovnijih tehnika kickboxinga, zaradit će pojaseve u boji koji označavaju njegov napredak; Iako se određene boje mogu razlikovati ovisno o dojo ili sustavu treninga, sustav boja obično prelazi iz bijelog u žuto, narančasto, ljubičasto, plavo, zeleno i smeđe pojaseve. Kad kickboksač svom instruktoru pokaže dovoljno ovladavanja svim osnovnim umjetničkim elementima, dobiva crni pojas, što je posljednji korak napretka kroz različite boje pojasa. Za većinu ljudi potrebno je najmanje šest godina napornog treninga da bi se ugledna crna škola pojavila u uglednoj školi.

Napredak u obojenom pojasu

Kako ne postoji regulatorna organizacija za učenje kickboxinga, svaka škola ili učitelj postavlja svoje subjektivne standarde za postizanje pojaseva raznih boja. Iz tog razloga, nemoguće je definirati posebne zahtjeve za napredovanje u boji pojasa. Kada relativno neiskusni lokalni instruktor kickboxinga studentu dodijeli crni pojas, on nema gotovo iste gravitacije kao crni pojas zarađen u vrhunskoj teretani ili instruktivnoj akademiji. Neke škole nude periodične ispite koje učenici mogu polagati kako bi dobili svoj pojas sljedeće razine. Škola koja naplaćuje naknadu za polaganje ispita za pojaseve ponekad se naziva i "tvornicom pojaseva", budući da škola zarađuje novac dodjelom kaiševa i na taj način ima ekonomski poticaj za dodjelu napredovanja kaiševima bez obzira na sposobnosti učenika; bilo koja ocjena koja kickboksač zarađuje od poznate tvornice remena vjerojatno će biti uzeta s zrnom soli među članovima njene lokalne zajednice borilačkih vještina.

Dan sustav

Iako crni pojas za boksače nikada neće dobiti novi kolor, on može nastaviti s treninzima za postizanje višeg ranga zvanog "dan". Dan rang sustav nastao je u Japanu kako bi prepoznao dostignuće praktičara na crnom pojasu koji su stekli veće ovladavanje svojom umjetnošću. Dan rangiranja nisu specifične za kickboxing, jer označavaju i napredne vještine u karateu, jiujitsuu i mnogim drugim borilačkim vještinama. Napredak kroz Dan ljestvice vrlo je sličan progresiji kroz sustav obojenih pojaseva. To također uključuje niz naručenih ljestvica koje student nastoji postići.

Dan Rankings

Studenti koji dobiju crni pojas u kickboxingu odmah postižu rangiranje 1. dan, odnosno Sho Dan. Daljnjim usavršavanjem i savladavanjem tehnike može se postići 2. dan i 3. dan; ove ljestvice su poznate kao Ni Dan i San Dan. Daljnje napredovanje kroz dan sustav zahtijeva da kickboxer pokaže stručnost u poučavanju sljedeće generacije učenika. Četvrta, peta i šesta danska nazivaju se Yon Dan, Go Dan i Roku Dan; ove oznake majstorstva obično se dodjeljuju iskusnim instruktorima starijim od 50 godina. Dan od 7 do 10 rezerviran je za iskusne master instruktore. Samo pojedinci koji tijekom svog života ovladavaju i predaju umjetnost kickboxinga i podučavanja, mogu dostići vrhunske redove Schichi Dan, Hachi Dan, Ku Dan i Ju Dan.


Gledaj video: Monika Babić, kickboxing prvakinja Hrvatske napada pojas svjetske prvakinje (Srpanj 2021).