Recenzije

Kako koristiti ulje vitamina E


Primjena ulja vitamina E na kožu ima mnoge korisne svrhe, uključujući nudeći antioksidante za zaštitu od slobodnih radikala, smanjenje znakova starenja i nadopunjavanje vitamina u našim tijelima nakon zagađenja sunca ili zraka. Pojedinci koji imaju razne tipove kože trebaju koristiti ulje vitamina E na svojoj koži da bi smanjili pojavu bora, a žene su to ulje koristile kako bi spriječile strije tijekom trudnoće. Najkorisniji način korištenja ulja vitamina E jest učiniti ga redovitim dijelom režima ljepote i njege kože. Ulje vitamina E možete pronaći u trgovinama zdrave hrane ili možete jednostavno probušiti kapsule vitamina E i istisnuti tekućinu za upotrebu.

Njega lica

Operite lice koristeći odgovarajuće sredstvo za čišćenje vašeg tipa kože. Za većinu tipova kože najbolje je koristiti kremastu formulu za sprečavanje suhoće ili uklanjanja prirodne vlage s kože.

Nanesite tonik ili adstrigent za smanjivanje pora i uklanjanje preostalih nečistoća ili ulja koje su preostale nakon čišćenja. Tonik također priprema kožu za hidratantnu kremu čineći je osjetljivijom na losione ili kreme.

Masirajte ulje E vitaminom na lice, koncentrirajući se na suha područja koja su sklona borama, uključujući čelo, izvan očiju i oko usta.

Briga o koži

Ublažite sunčanje laganim nanošenjem ulja vitamina E na izgorjela područja. Antioksidanti u ulju djeluju na smanjenje negativnih učinaka dužeg izlaganja suncu na koži. Koristite ulje na sunčanim mjestima dva puta dnevno dok ne zacijele.

Nestane ožiljci uz pomoć ulja vitamina E. Masiranjem ulja u ožiljak može se pomoći u izblijedjivanju i smanjenju izgleda.

Spriječite strije tijekom trudnoće primjenom ulja vitamina E na trbuh dva puta dnevno kako biste održali vlažnu kožu i manje vjerovatno ostavljali strije. Mnogi ljudi također koriste ulje vitamina E da bi smanjili pojavu postojećih strija.

Savjet

  • Konzumirajte hranu s vitaminom E - uključujući zeleno, lisnato povrće i orašaste plodove - kako biste osigurali antioksidanse iznutra.